牛皮癣怕晒还是怕捂？牛皮癣怕晒还怕露还是怕晒？对于牛皮癣患者来说，夏季防晒是很重要的。夏季的太阳，紫外线对于牛皮癣皮损的恢复有很好的辅助作用，哈尔滨银屑病专科医院指出，但是过多的晒太阳会加速皮损，加速牛皮癣复发的速度。下面就是专家介绍的夏季牛皮癣的保健方面的一些常识，希望能够帮助牛皮癣患者早日康复。

牛皮癣患者晒太阳，但不要太长。夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。在夏天，适当的晒太阳，能促进黑色素的代谢，所以牛皮癣皮损会逐渐消退。晒太阳后，牛皮癣皮损会出现明显的红色、斑点，如果牛皮癣患者晒太阳，就促进黑色素的生成，使病情得到缓解，同时还可以加速皮损的消退。但是如果长时间的暴晒，可能对皮损的恢复是有利的。夏季阳光强烈，牛皮癣皮损的恢复也受季节因素的影响。夏季阳光比较强烈，牛皮癣患者的皮损会加重。所以，牛皮癣患者应尽量避免阳光的强烈照射。

牛皮癣患者晒太阳要注意哪些事项？

1、牛皮癣患者不能晒太长时间。在夏天，阳光中紫外线最强。长时间的阳光照射会导致患者皮损的加重，所以牛皮癣患者不能在中午或是下午暴晒。这样对牛皮癣患者的病情会有一定的影响作用。

2、牛皮癣患者在夏天要做好防晒，但不能长时间的暴晒。夏季的太阳光照射强烈，患者的皮损处的皮肤会变得更为敏感。如果牛皮癣患者出门，应做好防晒的措施，以防晒伤和晒伤。

3、牛皮癣患者在夏天应穿着宽松的服饰，以防出汗后皮损的恶化。在牛皮癣发病时，患者最好不要穿戴紧密的帽子，以免造成对皮损部位的压迫和摩擦。