银屑病补蛋白

银屑病是一种影响皮肤和关节的慢性自身免疫疾病。它是由不明原因引起的，但有证据表明，某些因素如遗传、环境和生活方式可能会诱发此病。银屑病患者常常伴随有营养不良和蛋白质摄入不足的情况。因此，补充蛋白质可能有助于提高银屑病患者的健康水平。

1.银屑病患者为什么需要补充蛋白质？

银屑病患者在身体的代谢过程中，需要消耗一定量的蛋白质。随着病情的加重，银屑病患者的身体会出现必需营养素的不足情况，其中包括蛋白质。此外，肆虐的银屑病和甲状腺激素释放激素的产生直接导致毛发和指甲的脆弱和脱落，这都是需要大量蛋白质来生成的。因此，补充蛋白质可能有助于与银屑病相关的营养不良。

2.银屑病患者应该多少量补充蛋白质？

对于银屑病患者需要摄入多少蛋白质，在一定程度上取决于他们的年龄、性别、身高、体重、身体活动水平、病情严重程度和身体部位等因素。根据美国蛋白质准确需求值（RDA）指南建议，每天成年人需要摄入0.8-1.0克/千克的蛋白质来维持健康水平。因此，不同BMI的患者应根据建议合理补充蛋白质。

3.什么食物富含蛋白质？

蛋白质是构建皮肤、肌肉、骨骼、软骨和其他身体组织的主要成分之一。蛋白质的来源将是动物和植物蛋白质。富含蛋白质的动物食品包括肉、家禽、鱼类、乳制品和鸡蛋。而植物蛋白质则包括谷类、豆类、坚果和种子。因此，银屑病患者可以增加摄入这些营养食品的量，以补充体内蛋白质。

4.银屑病患者应该避免哪些蛋白质食品？

虽然蛋白质对于银屑病患者来说非常重要，但是一些食品可能会加重症状。其中包括富含反式脂肪酸的食品、高糖和高脂肪的食物。此外，某些食品如牛奶、鸡蛋、肉类等也会诱发或加重症状。这并不意味着银屑病患者需要完全避免这些食物，但是他们可能需要限制食用量或选择更健康的替代品。

5.银屑病患者补充蛋白质需要注意什么？

补充蛋白质需要注意患者的身体情况和背景，如果伴有严重的肾脏疾病，肝脏损伤，或其他长期疾病和药物治疗，就应该在专业医生的指导下进行。对于有过敏史的患者，需要注意各种食物中可能引起过敏反应的成分。此外，每天的蛋白质摄入量也应做到适量，不要过度摄入。

总之，银屑病患者可以通过补充蛋白质，以增强身体的健康水平。补充蛋白质需谨慎，应遵循专业医生或膳食师给出的方案，这样能最大程度地减少患者患病和其他并发症的风险。